Jaca 500g

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Price: $ 6.00

    Produtor: Terra Mirim

    Produto: jaca dura docinha descascada

    Saborosa, nutritiva e altamente aproveitável

     

     

    Com forte aroma e suculenta, a jaca é uma fruta bem grande e pesada, de cor verde quando imatura e amarelada à medida que amadurece, com superfície áspera, polpa fibrosa e diversos gomos de consistência mole em seu interior, sendo que cada um deles contém um caroço ao centro. As variedades são a jaca mole e a jaca dura.

    Detentora de muitos nutrientes, essa fruta ajuda a manter uma vida saudável atuando em diversas partes do corpo, como explica a nutricionista Gabriela Pereira Sampaio. “Além de ser rica em fibras, potássio, vitamina A, cálcio, magnésio e fósforo, a jaca possui concentração de carboidratos. Entre os benefícios proporcionados pelo consumo da fruta estão: manter o bom funcionamento do intestino, promover uma boa manutenção da estrutura óssea e dentes, contribuir com a saúde dos olhos e auxiliar na prática de atividades físicas evitando as câimbras e mantendo os batimentos cardíacos estáveis”, explica.

    De acordo com a nutricionista as folhas da jaqueira e as sementes contidas na fruta também podem trazer ganhos ao organismo. “As folhas servem para combater a febre, sendo utilizadas ainda para tratar furúnculos e doenças da pele. Enquanto, suas sementes são alimentícias, ricas em proteínas e óleos insaturados, se tornando um alimento nutritivo, antioxidante, depurativo, que elimina as toxinas presente no sangue e no organismo através da urina, e antitussígena, que reduz a frequência da tosse”, pontua Gabriela.